Pa marrë parasysh se sa shumë të pëlqen puna, vijnë momente kur situatat e krijuara do të largojnë dëshirën për punë, pasi hapësira dhe koha personale do të cenohet nga detyrat. Një trajner motivues jep disa këshilla të zgjuara që çdokush mund t'i ndjekë në mënyrë që të vendosë kufij për shefin dhe kolegët e tij në mënyrë që të ruajë mirëqenien e tyre.
Mos u përgjigjeni menjëherë emaileve
Trajnerja Elissa Lynn gjithmonë fillon me këtë këshillë në mënyrë që ata që i drejtohen asaj për ndihmë të shmangin "djegien" që vjen nga ikja e dëshirës për tëë punuar në një vend. Ajo thotë se mënyra më e mirë për t'iu përgjigjur një emaili biznesi është të lini personin tjetër të presë. Kushdo që merr kohën për t'u përgjigjur, mund të mendojë më mirë se çfarë duhet të shkruajë dhe menjëherë t'i japë bashkëbiseduesit të tij ndjenjën se nuk është i disponueshëm në çdo kohë dhe moment, duke vendosur kështu një nga kufijtë më të rëndësishëm profesional.
Mos kërkoni falje që nuk iu përgjigjeni menjëherë emaileve
Kjo është pjesa e dytë e rregullit të Lynn: Një falje nënkupton se është bërë një gabim nga ana e personit që e kërkon atë. Nuk ka asnjë arsye për të ngarkuar një punonjës me këtë lloj presioni. Gjithashtu, nëse diçka është urgjente për një person, nuk do të thotë domosdoshmërisht se është urgjente për dikë tjetër. Duhet të ketë një ekuilibër në ritmin e punës dhe koha/si i përgjigjet emailet e tyre mund t'i ndihmojë ata ta arrijnë atë.
Kontrolloni emailet dhe mesazhet tuaja në kohë të caktuara
Lynn rekomandon që çdo punonjës të caktojë intervalet kohore gjatë të cilave do të kontrollojë mesazhet dhe emailet e tyre hyrëse, në mënyrë që të krijojë një rutinë përkatëse komunikimi dhe të mos humbasë në labirintin e mesazheve, as të harrojë të përgjigjet, gjë që mund të krijojë stres dhe lodhje shtesë.
Mos merrni përsipër punë shtesë
Ndonjëherë kjo mund të funksionojë kundër ekipit të zyrës dhe madje të jetë anti-bashkëpunuese, megjithatë kushdo që del vullnetar, qoftë edhe një herë, për t'i shërbyer dikujt tjetër, zakonisht kthehet në viktimë, pasi ata tashmë e kanë treguar disponueshmërinë e tyre. Sipas Lynn, duhet bërë e qartë në çdo mënyrë se puna në zyrë përfundon kur kompjuteri ose dera e vendit të punës mbyllet.
Nuk është gjë e keqe të kesh një jetë jashtë punës dhe të bësh atë që mundesh për të shmangur ikjen edëshirës për punë. Në fund të fundit, nëse ne nuk e mbrojmë veten, askush tjetër nuk do ta mbrojë.








