Të jesh më i lumtur në një botë që ndryshon vazhdimisht dhe, mbi të gjitha, plot me oferta dhe sugjerime që krijojnë dëshira, bëhet një kërkim i vazhdueshëm. Dhe kështu blejmë gjëra që nuk na duhen për të mbushur një boshllëk, për të shpërblyer veten, për të lehtësuar stresin e një dite të keqe. Blerjet bëhen një anestezi e vogël e përditshme: e menjëhershme, por e përkohshme.
Po sikur të vendosnim t’i linim të gjitha këto në pritje për një muaj? Asnjë blerje, asnjë artikull i ri, asnjë “Kam absolutisht nevojë për këtë” mbi një shportë blerjesh online. Është Sfida e Mos Blej Asgjë, një test që ndihet më shumë si një ushtrim vetëdijesimi sesa një sakrificë.
Pse 30 ditë pa blerje mund të na bëjnë më të lumtur
Në fillim mund të duket e vështirë: vini re sa shpesh mendja juaj nxiton drejt idesë së blerjes së diçkaje të re. Por vetëm pas pak ditësh, diçka ndryshon. Hapet një hapësirë mendore dhe është në këtë boshllëk, midis dëshirës dhe veprimit, që mësojmë të shohim vërtet përreth nesh. Ajo që kemi pushon së qeni “sfond” dhe bëhet përsëri protagonist.
Lehtësia që ndiejmë kur nuk kemi nevojë për asgjë tjetër
Ekziston një formë lirie në rizbulimin e asaj që kemi tashmë. Hapim dollapin dhe zbulojmë përsëri veshje të harruara që i duam, kombinime që nuk i kishim provuar kurrë, kujtime që zgjohen përmes një pëlhure. Edhe shtëpia transformohet: një libër që e kishim lënë në mes, një objekt që rifiton vlerën thjesht sepse i kushtojmë përsëri vëmendje.
Sfida "Mos blej asgjë" nuk ka të bëjë me privimin, por me praninë. Me një marrëdhënie të ndryshme me dëshirën: më pak impuls, më shumë qëllim. Është një mënyrë për të ngadalësuar, për të dëgjuar atë që na motivon vërtet kur themi "Kam nevojë për diçka".
Dhe rezultati është i habitshëm: jo vetëm portofoli juaj do të jetë i lumtur, por edhe mendja juaj. Më pak stimuj, më pak kaos, më shumë pastërti. Në fund të fundit, nuk kemi nevojë për "diçka të re" për t'u ndjerë mirë dhe për t'u bërë më të lumtur, por për kohë, kujdes dhe kuptim.
Çfarë mund të bësh gjatë muajit?
Gjatë sfidës mund të përpiqesh të rizbulosh atë që ke tashmë: Shikojeni gardërobën tuaj me një sy të ri dhe provoni të kombinoni sende të harruara ose aksesorë "të fshehur". Në kuzhinë, në vend që të vraponi në supermarket, shfrytëzoni atë që është në dollapë dhe eksperimentoni me receta krijuese duke përdorur përbërësit që keni tashmë.
Një shëtitje pa një destinacion, një kafe me një mik, një libër që e kishe lënë mënjanë - aktivitete që të pasurojnë pa asnjë kosto.
Sa herë që ndjeni dëshirën për të bërë diçka të re, ndaloni dhe pyeteni veten: a kam vërtet nevojë për të? Nëse dëshironi, mund të mbani një ditar ose të bëni fotografi të momenteve dhe objekteve që i keni "rizbuluar" për ta bërë këtë realizim më të prekshëm. Së fundmi, ndarja e përvojës me një mik ose në rrjetet sociale mund ta shndërrojë sfidën në një lojë krijuese, duke e bërë më të lehtë për ju të vlerësoni atë që është tashmë pjesë e jetës suaj.
Dhe pas muajit?
Në fund të muajit, mund të fillojmë të bëjmë përsëri pazar. Por do ta bëjmë ndryshe, duke zgjedhur më pak dhe më mirë. Sepse revolucioni i vërtetë nuk është të mos blesh më kurrë: është të dish pse blejmë./VERSUS
